この時期マスト！お肌ケアで大切なこととは？  

梅雨に突入しましたね💦　
今年も、新型コロナウイルス関係もあり

なかなか外出できないとはいえ、
買い物等で外に出る際、

紫外線など、
今後シミになるであろう対策はマストです！

今回は、紫外線も含めお顔のお肌にいいケアの
根本的な方法をご紹介していきます！　

ぜひ、見てくださいね！

お肌ケアにマストな基本の3つ☆

大切な3つのことがあります。

• 洗顔は丁寧にしっかりと

外部の汚れを落とすのは

とても大切！
毎朝の洗顔を念入りに丁寧に行うことが

大切です！

ただ、やりすぎると逆に、
お肌を傷付けてしまう逆効果に💦　

おすすめは、

朝起きてから、
ぬるま湯での洗顔。

夜もやさしくぬるま湯でオフ！

この2回をおすすめします。

• 保湿はしっかりと。

保湿をしなければ、
肌はどんどん劣化します。

できる限り渇く時間が無いよう、
保湿はこまめにしましょう。

化粧水はつけすぎるくらいが
お肌にはちょうどいいです✨

• むくみケアを怠らない。

むくみをためると

急激に顔に疲れが

出ます。

むくみが一番出やすいのは、

「フェースライン」と「目」。

定期的にツボを押され押してあげるなど

リンパを刺激してください！　

それだけでもお顔の明るさが

グッと変わってきます。

この3つのことは、

非常に大切です！

お肌ケアの注意点は？

お肌ケアには、

一つ注意点があります。

それは、「自分の肌の状態を知っておく。」

ということです。

自分のお肌の状態を知っておくということは、

それに合ったスキンケア用品が

そろえられることになります。

ケアはとても重要ですが、

ケアをする際に使用する

化粧水や乳液は

しっかりと自分のお肌に合ったものを

選び購入しましょう。

どんなにいい化粧水でも、

お肌のタイプに合わなければ

全く意味がありません。

まとめ

今回は基本のケアを

紹介しました。

ご自分のお肌ケアをこの機会に

見直してみてくださいね！