髪の毛ボリュームは食べ物に気をつけたり 頭の洗い方を気をつけたり マッサージをしたりなどなどありますが 他にもカツラやウィック など道具に頼る方法もあります。 ですが、まだ初期段階でボリュームを 少しでも多く見せたい場合…

女性の薄毛の原因は？ エストロゲン 40代から女性ホルモンの 「エストロゲン」が減少傾向にあります このエストロゲンが減少してくると、 髪の毛ボリュームがなくなり 髪の毛ハリやツヤが減っていきます。 エストロゲンは20代…

男性も女性も薄毛にお困りの方は 今から紹介する食事を食べる事で 髪の毛生える量が変わってくるかもしれません。 必見です。 タンパク質 髪の元となるタンパク質は 卵・お肉やお魚・豆腐にも含まれています。 亜鉛 亜鉛も髪に良…

毛穴がなんだか黒い… 普通の洗顔じゃ落とせない 間違ったクレンジングは 逆効果になってしまいます。 今回は毛穴の黒ずみを どうしたら良いのかご紹介します 毛穴の黒ずみの原因は？ 毛穴の黒ずみは紫外線など 皮脂が酸化してし…

皆さんは洗顔をどうやって どれくらいの頻度でしていますか 女性であれば少なくても2回 男性はしないなんて方も いるのではないでしょうか？ 洗顔１つでもやり方や 心がけたい注意点があります。 今回は洗顔について 説明してい…

ダイエット！ 運動してもなかなか痩せない 食事制限をしても なかなか痩せない でも夏までには痩せたい！ だって海にプール 楽しいこといっぱいなのに！ こんな体じゃ… ダイエットには 運動も大切ですが 食事もとても大切です…

脱毛したい でも高そう… 脱毛サロンてどんなことするの？ そんな疑問をお持ちですか？ 今回は脱毛サロンに ついてご紹介します 女性はムダ毛の処理が大変… 最近では男性もムダ毛を 気にしているかたは 多くいます。 ムダ毛の…

エステサロンには 種類があるのはご存知ですか？ 癒しのマッサージから ダイエットを目的にしたエステ 脱毛や美容 エステサロンと言っても 数種類あるのです。 今回は、 エステサロンの種類について ご紹介します。 エステサロ…

「青汁」のイメージは？ 「まずい」 「青臭くて飲みずらい」 などのマイナスイメージはあっても どんな効果があるのかなどの プラスのイメージを持っている人は 飲んでいる方が 多いのではないでしょうか？ 実は健康に効果大なん…